More

Is Anna van der Breggen daags voor de Tour al klaar met puzzelen? | Interview | La Koers

IN DE WAAIER - dé wielerpodcast met Thijs & Hiddeautonlpublicupdated

Read in about 2 minutes instead of watching 5 minutes.

Leren van de grote rondes

  1. De bijna-zeges in de Giro en Vuelta motiveren Van der Breggen om tijdens trainingen steeds kleine stappen vooruit te zetten.
  2. Topvorm hangt volgens haar af van een combinatie van factoren: een goede voorbereiding, het juiste gevoel en een koers waarin alles meezit.
  3. Door opnieuw voor overwinningen te strijden, hervond ze het besef dat ze op het hoogste niveau kan meedoen.
  4. Ervaringen met onder meer voeding, afzien en koerssituaties geven haar steeds meer richting en vertrouwen.

Verwachtingen voor de Tour

  1. Ze heeft vertrouwen, maar verwacht niet dat het laatste puzzelstukje voor de eindzege al tijdens deze Tour op zijn plaats valt.
  2. Na een zeer goed seizoen wil ze vooral haar best doen en ontdekken hoe ver ze kan komen, zonder zichzelf als uitgesproken winnares te bestempelen.
  3. Het zware parcours laat weinig ruimte voor een slechte dag, omdat tijdverlies en achtervolgen de klassementskansen snel kunnen beëindigen.

Voorbereiding en onzekerheid

  1. Hoe sterk haar concurrenten zullen zijn, blijft voor haar de grootste onzekerheid.
  2. Ze is tevreden over haar voorbereiding en zou achteraf niets anders hebben gedaan.
  3. Pas in de wedstrijd zal blijken of ze de besten kan volgen en daadwerkelijk niets tekortkomt.

Actiepunten

  1. Werk tijdens de Tour iedere dag gericht aan herstel en bereid vervolgens de volgende etappe voor.
  2. Blijf geconcentreerd, mis geen beslissende momenten en probeer valpartijen te vermijden.